치유농업의 정원 활동으로 정서적인 안정과 자신을 가꾸고 소중히 여기는 마음 가지기

규칙적인 신체운동은 심리적 안녕감과 정신적 복지에 영향을 미치고, 자아존중감 향상과 긍정적인 관계가 있으며, 우울증 감소와 활력을 증가시키기 때문에 치유 대상자의 신체적 자기 개념을 향상하기 위해서 적극적인 신체운동이 절실히 요구되고 있습니다. 따라서 치유농업의 정원 활동으로 자신을 돌보고 표현함으로써 정서적인 안정과 자신을 가꾸고 소중히 여기는 마음을 가질 수 있습니다.

직접 기른 채소 및 기능성 식물로 요리하여 함께 나누는 과정에서 건강을 유지

일반적으로 노인은 생리적 기능이 저하되어 영양이 되는 음식물의 섭취, 소화, 흡수, 배설 과정의 기능 저하를 가져오기가 쉽습니다. 또한 음식의 영양 불균형으로 건강에 영향을 받기가 쉽고, 이로 인하여 신체의 저항력이 약화하여 질병에 걸릴 확률이 높아지게 됩니다. 따라서 직접 기른 채소 및 기능성 식물로 요리하여 함께 나누는 과정을 통해 노년기에 저하된 미각을 일깨우고 균형 잡힌 식습관을 형성하여 건강을 유지할 수 있습니다.

생명이 있는 식물로 실내 외 공간을 가구고, 장식하며 자연과 타인에게 감사한 마음을 가짐

노인은 외부활동 영역이 축소함에 따라 주거공간에서 생활하는 시간이 점점 늘어납니다. 노인을 둘러싼 주거환경은 삶의 만족에 직접적으로 영향을 미치므로 가장 많이 머무르는 주거공간 내의 환경이 중요합니다. 그렇기 때문에 노인의 생리적, 심리적 특성을 고려하여 주거공간, 생활공간을 형성한다면 정서적 안정과 우울증상 개선에 기여할 수 있을 것입니다. 이러한 노인들의 문제를 고려하여 식물로 실내·외 공간을 가꾸고, 장식하며 자연과 교감하여 쾌적함, 건강함, 편안함을 느낄 수 있습니다.